寒濕體質(zhì)=腫瘤體質(zhì)？潮濕的木頭長(cháng)木耳，寒濕的體質(zhì)長(cháng)腫瘤！

　　俗話(huà)說(shuō)，虛則寒，寒則濕，濕則凝，凝則瘀，瘀則堵，堵則瘤，瘤則癌，所以寒濕體質(zhì)又被稱(chēng)為腫瘤體質(zhì)。中醫認為腫瘤的成因是，寒凝氣滯，淤久化熱。一般腫瘤的病人在患癌前都有受寒史，或者患者是體質(zhì)偏濕寒的人。

　　國內著(zhù)名中醫腫瘤專(zhuān)家、博士研究生導師李忠曾根據臨床數據統計指出，大約有70%左右的癌癥患者都是寒濕體質(zhì)，且在這些患者被確診后,他們也更多地表現出寒濕體質(zhì)特征。原因主要有兩點(diǎn)：

　　第一，寒濕體質(zhì)的人通常免疫力低下，不能有效阻擋外部毒性物質(zhì)的侵入，清除毒素的能力也相對較差，為腫瘤產(chǎn)生創(chuàng )造了先決條件。

　　第二，寒濕體質(zhì)的人一般血液流動(dòng)較慢，易形成瘀血和痰濁、氣滯相互“勾結”的狀況，“痰瘀互結”積滯在某個(gè)部位，長(cháng)期在毒邪的作用下，就容易導致腫瘤的形成。

　　那為什么醫院還是不能根治腫瘤呢？——講一個(gè)木耳的故事:

　　1、潮濕的木頭長(cháng)木耳，寒濕的體質(zhì)長(cháng)腫瘤。

　　2、木耳摘了還會(huì )長(cháng)，腫瘤切了也會(huì )長(cháng)，因為環(huán)境不改變，該長(cháng)的還得長(cháng)。

　　3、想不長(cháng)木耳，把木頭拿到陽(yáng)光下暴曬。

　　4、想不長(cháng)腫瘤，就多多給身體排毒氣、排寒氣、排濕氣，讓體內氣血正常運行。

　　所以改善體質(zhì)，才能真正調理身體亞健康。

　　1、從心情方面除濕寒。大家知道脾主運化，脾虛了，就運化不了水濕，思慮重傷脾，所以我們平時(shí)要開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)、大度，遇事不要太糾結。小心眼兒或者壓力大都會(huì )傷脾。

　　2、從運動(dòng)上除濕寒。俗話(huà)說(shuō)，動(dòng)一動(dòng)，十年少！運動(dòng)就出汗，出汗就是排濕，且“出汗”就是“除寒”，中國的文字真是博大精深！沒(méi)時(shí)間運動(dòng)？那做家務(wù)的時(shí)間總有吧！擦地板=下蹲運動(dòng)，擦窗戶(hù)=伸展運動(dòng)，各種家務(wù)活兒交替去做，在完成清潔衛生的時(shí)候運動(dòng)量也就達到了。

　　3、從起居上除濕寒。注意保暖，少吹空調，保持良好作息早睡早起，睡前可用熱水泡腳。洗頭后盡快吹干頭發(fā)，頭發(fā)沒(méi)干透就睡覺(jué)為大忌。潮濕陰雨天減少外出，不要穿未干透的衣服鞋襪，不要蓋潮濕的被子。室內潮濕多開(kāi)窗通風(fēng)，帶走濕氣，最好能用安詩(shī)曼除濕機控制室內濕度，保持室內干爽，這個(gè)在雨天尤其回南天、梅雨季以及華西秋雨季節特別重要，因為這個(gè)時(shí)候正是當地全年濕度最高甚至達到100%飽和狀態(tài)的時(shí)候，潮濕無(wú)處不在，濕寒最是容易入侵人體。而冬天同樣也不能忽視，此時(shí)最寒冷，如在南方以及江湖海等常年濕度較高的地方，就會(huì )覺(jué)得很陰冷，尤其是冬季的雨天，這也正是濕與寒相加的結果，要防濕寒，除了保暖，還得除濕，控制室內的濕度值，最好能用安詩(shī)曼除濕機將其控制在50-60%的范圍內。

　　4、從飲食上除濕寒?？蛇m當食用祛濕除寒、健脾的日常食物，如如鯽魚(yú)、紅豆、炒薏米（生薏米性微寒，因此要選炒過(guò)的）、小米、蓮子、茯苓、白扁豆、芡實(shí)等。而蔥、姜、蒜以及花椒等不僅是家里常用的調味料，還有祛濕除寒的效果。另外，冰鎮飲料最易導致濕寒，所以體質(zhì)偏寒的朋友們一定要遠離冰鎮的飲料。

　　5、中藥調理，這個(gè)建議最好去正規醫院看中醫，不可盲目自用，莫信偏方。